Prise de poids ou prise de tête ?

En général, lorsque vous mangez, certaines molécules sont dirigées vers le cerveau, et les hormones qui régulent votre poids, l’insuline et la leptine, envoyent en même temps des signaux pour diminuer votre appétit et ainsi vous donner la sensation d’être repus.

Une étude dirigée par un laboratoire américain de l’université du Texas a montré que c’est l’effet inverse qui se produit lorsque les aliments contiennent certains types d’acides gras, et notamment l’acide palmitique qu’on retrouve dans beaucoup d’aliments courants comme le boeuf, le fromage, le lait entier, ou le beurre.

En fait cet acide gras créée une réaction cérébrale particulière, en inhibant les signaux de vos hormones, ce qui va alors vous pousser à manger plus, car la sensation de faim perdure. Les mangeurs de fromage se reconnaitront sans doute, tant il est difficile de résister à la tentation d’en manger encore un petit morceau… de plus !

Est-ce que cette étude va remettre à la mode les régimes classiques « sans graisse » ? Elle démontre en tout cas clairement qu’il est plus facile de moins manger si on supprime les graisses. Car avoir moins d’appétit c’est aussi avoir moins de frustrations alimentaires.

Quoi qu’il en soit, grâce à ces études, souhaitons qu’un jour des patients puissent être traités directement par une chimie du cerveau pour perdre du poids, l’enjeu est grand.

Comme quoi la tête est, une fois de plus, l’endroit ou tout commence 😉

Le communiqué de presse émis par l’équipe du Docteur Deborah Clegg (en anglais) :
http://www.utsouthwestern.edu/utsw/cda/dept353744/files/548055.html

Pour aller plus loin :
Bio Vegan superf Ood Poudre Energy pour les smoothies | Guarana (la caféine), de rechange Chia graines, Acai, Maca, Banane | Complément alimentaire, Vitamine E, acides gras oméga 3, antioxydants | ungesüÃt | 125 gBio Vegan superf Ood Poudre Energy pour les smoothies | Guarana (la caféine), de rechange Chia graines, Acai, Maca, Banane | Complément alimentaire, Vitamine E, acides gras oméga 3, antioxydants | ungesüßt | 125 g
Performances : en période de terre puissance pression notre organisme a besoin d'énergie. Notre mélange de super est parfaitement adapté à l'augmentation de l'énergie niveaux. Guarana agit contrairement à café prouvées deux fois plus longtemps.
Concentration augmenter : surtout les personnes au travail, la famille ou faire du sport beaucoup apprécié à naturel guarana pour augmenter la capacité de concentration.
Bouclier Contre Les toxines environnementales : Herbe d'Orge et d'herbe de blé sont dans l'organisme humain basique, et d'aider à rééquilibrer le métabolisme acido-basique. übersäuern de toxines environnementales, le stress et l'alimentation malsaine contribuent à, le corps, ce qui peut nuire à la santé.
Anti-âge : l'açaï possède une très haute concentration en antioxydants qui peuvent contrer la peau du vieillissement.
Retirer saine : Poudre de maca stimule le métabolisme et la production d'hormones et, de supprimer pfunde rapide vous aidera à perdre.
Responsabilité et qualité : Nos mélanges de noyau super sont fabriqués selon les standards de qualité les plus élevés et mélangé avec le plus grand soin et selon la norme HACCP. Nous incluons Nos matières premières de familienbetriebenen fermes autour du globe, les faire pousser vos plantes, de manière responsable et durable.
chacaf de noyau super de Facts
- Végétalien
- Sans lactose
- Sans gluten - aucun génie génétique
- Bio certifié par le règlement bio de Öko
Application
- Céréales
- Smoothie
- Contrôle des gâteaux bruts
- Salade vinaigrette
- Rohe collations
Commandez dès maintenant durable pour une meilleure santé.

Copyright © Prise de poids
Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

Basé sur Notes Blog Core
Powered by WordPress