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Comment raffermir son ventre ? Exercices ventre plat, avoir un ventre ferme Comment raffermir son ventre ? A l’approche de l’été, c’est une question que.

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Un commentaire

  1. Kim dit :

    Le plus dur à gérer quand tu commences c’est quand même la raideur des épaules. C’est vraiment dingue comment une vie passée devant l’ordi te bétonne le haut du corps. Du coup exercices d’assouplissement des épaules matin et soir powaaaa…

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