Perte de poids – Forum Fr

Là, niveau surpoids, ça s’est « vachement » arrangé MAIS J’ai peur que « mes peaux pendent », c’est à dire, qu’à force de perdre du poids, la peau se détend.. Je me lave à l’eau presque froide alors que j’aime pas du tout l’eau froide, …

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Pour aller plus loin :
Le nouveau Régime IG : Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa glycémieLe nouveau Régime IG : Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa glycémieFondé sur le contrôle de l'index glycémique, ce régime propose de perdre du poids en changeant les habitudes alimentaires tout en conservant une alimentation consistante. Grâce à une meilleure connaissance des aliments ingérés, la méthode prescrite favorise la baisse du taux de sucre dans le sang, afin de permettre l'élimination de la matière graisseuse sans perte de masse musculaire.

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