Comment éviter la prise de poids pendant la ménopause – Poids santé

Contrairement aux idées reçues, la ménopause n'entraine pas une prise de poids, mais une répartition de poids. Les graisses qui avaient plutôt tendances à se loger au niveau des cuisses et des fesses sont désormais stockées au niveau du

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Comment te faire de vrais amis ?Comment te faire de vrais amis ?Tu viens de déménager et tu aimerais de faire de nouveaux ami(e )s. Tes ami(e)s actuel(le)s ne te plaisent plus trop et tu aimerais te créer un nouveau groupe. Tu traines avec un(e ) ou deux amis d’enfance mais tu voudrais en avoir davantage Tu te fais vite des amis mais tu es souvent déçu(e) par eux. Tu as été trahi en amitié et tu as du mal à faire a nouveau confiance. Tu n’es pas sûr de toi et tu as du mal à créer des liens avec les autres. Ce guide plein de conseils pratiques va t’aider à te faire des amis mais surtout de véritables amis.

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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