Astuce pour perdre du poids rapidement – Poids et santé

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130 recettes sans sel (Poche t. 2914)130 recettes sans sel (Poche t. 2914)Un chercheur français rend l’excès de sel responsable de 25 000 décès annuel. Principaux accusés : les industriels qui salent trop les plats préparés et autres aliments surgelés. Que ce soit pour des raisons médicales ou de bien-être, la diminution, voire la disparition, du sel dans notre alimentation quotidienne est devenue, depuis quelques années, un véritable enjeu de santé publique. Alors, comment continuer à avoir une alimentation goûteuse et festive sans cet exhausteur de goût aux effets redoutables ?

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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