Comment perdre du poids efficacement ? | The Ghost

Des efforts plus intenses doivent impérativement y être associés pour perdre davantage de graisse, conserver la masse musculaire, et obtenir ainsi un corps svelte, musclé et en bonne santé. Commençons d'abord par voir

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De la prise de parole devant un auditoire au contact avec des clients en passant par les relations internes à l'entreprise, bon nombre de personnes actives s'aperçoivent que leurs points faibles se situent le plus souvent dans le domaine de la communication.



Être doté de compétences techniques prodigieuses dans une discipline particulière est une excellente chose pour réussir sa vie professionnelle. Encore faut-il être capable de les exprimer ! Faire carrière nécessite d'être capable d'énoncer clairement une expertise, de se faire comprendre et de faire valoir ses aptitudes et valeurs. Et, être heureux en entreprise demande d'apprendre à écouter les autres, à formuler ses ambitions, à gérer les conflits avec habileté.



Bien communiquer, ça s'apprend !

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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