Que faut il manger, pour avoir un ventre plat ? – Le blog de …

En ce qui concerne notre silhouette, l'aspect de notre ventre est sans aucun doute l'une de nos préoccupations principales. Nous pouvons nous accommoder de quelques rondeurs, mais quoi de plus disgracieux qu'un ventre

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MINCEUR Coupe-faim absorbant graisses et sucres pour perte et stabilisation du poids + SANTà Stimule et renforce le système immunitaire - Extraits de plantes de haute performance très riches en principes actifs - Gélules dâorigine 100% végétale - Compléments alimentaires Végans de haute qualité - Marque SlasiaMINCEUR Coupe-faim absorbant graisses et sucres pour perte et stabilisation du poids + SANTÉ Stimule et renforce le système immunitaire - Extraits de plantes de haute performance très riches en principes actifs - Gélules d’origine 100% végétale - Compléments alimentaires Végans de haute qualité - Marque SlasiaQu'est-ce que le Konnyaku ? Le Konnyaku de son nom japonais ou plus communément Konjac, est une plante vivace de la famille des Aracées, originaire des forêts tropicales et subtropicales de l'Asie du Sud-Est, qui pousse à partir d'un rhizome tubéreux sphérique de très grande taille. C'est justement le rhizome du Konnyaku qui est utilisé pour ses fibres solubles aux très forts pouvoirs absorbants. Aliment hypocalorique (très faible teneur en calories), le Konnyaku est très apprécié dans les pays asiatiques et consommé depuis des siècles comme ingrédient culinaire, cuisiné en morceaux comme de la pomme de terre ou réduit en farine pour la confection de pâtes, galettes et gâteaux. Le glucomannane qui est le composant principal extrait du Konjac, est un allié de choix qui contribue à perdre plus facilement du poids dans le cadre d'un régime amaigrissant. Lorsqu'il est ingéré, au contact de liquide ses fibres gonflent considérablement (c'est pour cela qu'il faut boire beaucoup d'eau) prenant beaucoup de place dans l'estomac ce qui provoque une sensation de satiété et agit naturellement comme coupe-faim. Sous la dénomination E425, le glucomannane est régulièrement utilisé dans l'industrie agro-alimentaire comme épaississant. Le Konnyaku permet aussi, de part sa structure gélifiante et liante de capter et de retenir les graisses et les sucres ingérés, aidant à réduire les taux de cholestérol et de glucose dans le sang. On lui attribuerait également le pouvoir de diminuer le taux de ghréline, hormone contrôlant l'appétit. Riche en fibres et par ses facultés absorbantes et visqueuses, le Konjac favorise le transit intestinal en régulant les selles contre la constipation et la diarrhée, en éliminant les toxines et en protégeant le système digestif. La composition unique de cette plante, grâce à son effet coupe-faim et son action sur les graisses et sucres, fait du Konnyaku le secret naturel dans la recherche de perte et de stabilisation du poids !

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