5 Bienfaits des feuilles de romarin sur notre santé – Ventre Plat Tip

Boire du thé ou de l'eau chaude mélangée avec un peu de romarin peuvent aider à surmonter le ventre gonflé par la réduction de la rétention d'eau. 3. Garde le cuir …. Ventre plat homme · Salaires des femmes stars les mieux payées à la té.

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Pour aller plus loin :
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Une infusion stimulante, réconfortante en hiver, qui fleure bon le Sud et le soleil et qui prend soin de votre foie.

Nos conseils pour bien préparer votre tisane :

Infusion
Verser une à deux cuillères à soupe de plantes dans une eau frémissante et laisser infuser pendant 3 à 10 minutes.

Décoction
Plonger la plante dans l'eau bouillante et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes, puis laisser infuser hors du feu de 15 à 30 minutes selon la concentration souhaitée.

Macération 
Laisser, pendant plusieurs heures la plante dans un liquide froid (l'eau le plus souvent, mais aussi le vin, l'alcool) afin que les principes actifs se dissolvent . Ne pas chauffer.

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