Comment perdre du poids ? Oubliez les régimes, repensez votre …

Une de mes plus grandes tristesses et colères, est de constater que l'alimentation est devenue un espace de culpabilité, de punition, de souffrance pour ceux qui veulent perdre du poids. Nous ne pensons plus qu'en termes

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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