08Manche : 7 conseils pour perdre du poids après les fêtes « Les …

Il n'y a pas de secret, pour perdre du poids, il n'y a pas que la diététique qui compte, on peut également jouer sur son rythme de vie. Pas la peine de s'inscrire dans un club de sports, marcher régulièrement peut suffire.

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Pour aller plus loin :
Charlotte - Prix Renaudot et Goncourt des lycéens 2014Charlotte - Prix Renaudot et Goncourt des lycéens 2014Ce roman retrace la vie de Charlotte Salomon, artiste peintre morte à 26 ans alors qu'elle était enceinte. Après une enfance à Berlin marquée par une tragédie familiale, Charlotte est exclue progressivement par les nazis de toutes les sphères de la société allemande. In 8. 220 pages.

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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