5 Étapes Pour Un Ventre Plat En 7 Jours | Exercices Abdos

Vous avez manqué vos rendez-vous à la salle de gym un peu trop souvent à cause de votre emploi du temps trop chargé (ou du manque de motivation) et tou…

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Pour aller plus loin :
Wondercore II Rameur Unisexe avec siège pivotant intégréWondercore II Rameur Unisexe avec siège pivotant intégréTravaillez votre ceinture abdominale comme jamais auparavant avec le Wonder Core 2.

Contrairement à certaines machines pour abdos qui travaillent sur une série limitée de mouvement, Wonder Core 2 peut aller au-delà de 180 ° avec une série étendue de mouvement pour cibler entièrement votre ceinture abdominale. Mais Wonder Core 2 est plus que juste un entraînement pour abdos - grâce à sa fixation de l’aviron, c’est un système 12 en 1, tonifiant les muscles conçu pour vous donner les résultats de l’ensemble du corps que vous voulez sans la salle de gym.

12 en 1, entraînement du corps supérieur ciblant vos abdominaux supérieurs, du milieu et du bas, obliques, poitrine, épaules, dos, biceps, triceps, fessiers et mollets.
Le design à double résistance fait tirer vos muscles sur toute la série de mouvements, avec la position renversée qui contre la résistance quand vous vous descendez et des abdominaux ordinaires lorsque vous vous redressez.
Le siège pivotant incorporé vous permet de cibler vos obliques. Ajoutez un groupé pour travailler le bas des abdos, ou faites des abdos bas pour réellement tonifier votre estomac.
Avec un design amélioré du dossier ergonomique avec bandes de résistance, ce qui vous permet de travailler également le haut du corps.
Un système d’aviron exclusif vous permet de faire votre entraînement cardio en même temps que vous tonifiez et renforcez l'ensemble de votre corps.
Construction durable, qualité de salle de sport.
Se replie à plat pour un rangement facile.
Inclue guide d’exercice et d’entrainement Wonder Core 2 (français non garanti), ainsi qu’un programme de régime Wonder Core 2 (français non garanti).
En bonus, un DVD d’entrainement complet, comprenant 3 séances d’entraînement de 30 minutes dirigées par des experts de fitness Jordan Nevels et Miss Univers Bikini Jessica Starr.
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