La méthode simple pour perdre du poids tout de suite de Allen Carr

La méthode simple pour perdre du poids est écrite dans la même lignée méthodique que son précédent ouvrage. Allen Carr est également l'auteur de La méthode simple pour avoir du succès. Public : Grands adolescents et

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Ce programme diététique propose au lecteur de tester une méthode d'amaigrissement qui, selon l'auteur, permet de continuer à manger selon son instinct naturel sans culpabiliser et en se laissant guider par son appétit.

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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