Comment retrouver un ventre plat après l'accouchement ?

Il existe des exercices très faciles pour remettre les organes en place, pour drainer les tissus et pour renforcer les muscles, pour retrouver un ventre plat.

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Pour aller plus loin :
Dis Jérôme, c'était comment les années 1970 ?Dis Jérôme, c'était comment les années 1970 ?Après avoir survécu aux années 60, il était dommage de ne pas s'attaquer à la fin des trente glorieuses . Dans la foulée de 68, un vent de liberté soufflait sur nos têtes d'adolescents. Sexe, drogues et rock'n'roll étaient les trois mamelles de la France. Une époque charnière, où tout ce que l'on va inventer définira votre vie quotidienne d'aujourd'hui. Dix ans de folie orange et poilue où, dans des nuages de fumée, explosent la musique, le cinéma et la bande dessinée. (Nous vous rappelons que fumer, c'est pas bien et ça nuit gravement à la santé, hein Jérôme ? )

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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