Exercice : Ventre plat – Girls are beautiful

Etape 1 : Ventre plat Pour aplatir et le ventre et affiner la taille, 10 à 15 min d'exercice par jour suffisent pour pour obtenir des résultats. Exercice : Place-vous à quatre pattes sur le sol, inspirez par le nez sur une longue

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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