Le Cardio Aide À Perdre Du Poids ? – Forum All Musculation

Le Cardio Aide À Perdre Du Poids ? – posté dans Découvrez les news & dossiers All muscu : Oui, le cardio-training peut vous aider à perdre du poids, mais à lui tout seul il est rarement suffisant. Mais attention : perte de poids

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Pour aller plus loin :
TOMSHOO Appareils de Fitness 5 en 1 Roue Abdominale + Poignée de Pompe + Corde à Sauter + Pince à Main + Tapis pour Genou Kit Complet pour Fitness Exercices MusculationTOMSHOO Appareils de Fitness 5 en 1 Roue Abdominale + Poignée de Pompe + Corde à Sauter + Pince à Main + Tapis pour Genou Kit Complet pour Fitness Exercices MusculationTOMSHOO Appareils de Fitness 5 en 1 est votre meilleur choix pour l'entraînement dans la maison!

☊ Rouleau AB ☊
Un outil d'entraînement avancé, il peut vous aider de construire des triceps, des lats et des carottes solides.
Matériel: PP + acier inoxydable + EVA
Longueur: 30,4cm / 12in
Diamètre de la roue: 16cm / 6,3in
Poids: 800g / 1,8lb

☊ Poignée de Pompe ☊
Cet outil simple rend les pompes plus difficiles et vous permet de gagner plus par chaque délégué.
Matériel: PP + EVA
Taille: 21 * 13,8 * 12,5 cm / 8,3 * 5,4 * 4,9in
Poids unitaire: 216g / 7,6oz

☊ Corde à Sauter ☊
Un outil d'entraînement efficace et polyvalent. La corde à sauter est l'un des moyens les plus faciles de développer la cardio-fitness, l'agilité et la force en déplacement.
Matériel: PVC + EVA
Longueur: 2,6m / 8,5ft
Poids: 133g / 4,7oz

☊ Pince d’Exercice du Doigt ☊
Construisez du muscle, perdez de la graisse et sculptez le physique que vous avez toujours voulu.
Matériel: PP + acier inoxydable + EVA
Couleur: noir et bleu
Taille: 12 * 9cm / 4,7 * 3,5in
Poids: 75g / 2,64oz

☊ Coussinet pour Genou ☊
Protéger vos genoux contre les blessures quand vous faites des exercices.
Taille: 34 * 17cm / 13,4 * 6,7in

Liste du paquet:
1 * Rouleau AB
2 * Poignée de Pompe
1 * Corde à Sauter
1 * Pince d’Exercice du Doigt
1 * Coussinet pour Genou

Un commentaire

  1. Le cardio, plus souvent appelé cardio training est une activité physique ayant pour but d’augmenter l’endurance, de renforcer le coeur et perdre du poids en brûlant des graisses.
    Afin d’être efficace, le cardio doit être effectué pendant plus de 20 minutes.
    C’est en effet seulement après cette période que le corps commence à brûler les graisses.
    La perte de poids est facilitée avec une alimentation surveillée un entraînement adapté, d’où le travail d’un coach sportif.

    Imerio

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