Le Cardio Aide À Perdre Du Poids ? – Forum All Musculation

Le Cardio Aide À Perdre Du Poids ? – posté dans Découvrez les news & dossiers All muscu : Oui, le cardio-training peut vous aider à perdre du poids, mais à lui tout seul il est rarement suffisant. Mais attention : perte de poids

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Pour aller plus loin :
PROGRAMMATEUR MINUTEUR COMPACT QUOTIDIEN 24H 96 PROGRAMMES PRISE SECTEUR 220VPROGRAMMATEUR MINUTEUR COMPACT QUOTIDIEN 24H 96 PROGRAMMES PRISE SECTEUR 220VCaractéristiques branchement et débranchement d'appareils électriques intervalle min.: 15 min jusqu'à 96 programmes par jour interrupteur pour minuteur/toujours activé protection enfants socket type: terre française Spécifications alimentation: 230 V / 50 Hz puissance max.: 3680 W / 16 A dimensions: 82.5 x 81 x 78 mm poids: 135 g e305d4

Un commentaire

  1. Le cardio, plus souvent appelé cardio training est une activité physique ayant pour but d’augmenter l’endurance, de renforcer le coeur et perdre du poids en brûlant des graisses.
    Afin d’être efficace, le cardio doit être effectué pendant plus de 20 minutes.
    C’est en effet seulement après cette période que le corps commence à brûler les graisses.
    La perte de poids est facilitée avec une alimentation surveillée un entraînement adapté, d’où le travail d’un coach sportif.

    Imerio

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