Six exercices de Pilates pour avoir un ventre plat – Cours Pilates

La méthode Pilates vise avant tout à travailler la sangle abdominale en profondeur et ainsi vous permet d'obtenir un ventre plat en quelques semaines.

Source

Pour aller plus loin :
Cahier d'Exercices Iparcours Maths Cycle 3 - 6e (2017)Cahier d'Exercices Iparcours Maths Cycle 3 - 6e (2017)Un cahier d'exercices en mathématiques (édition 2017), conforme aux nouveaux programmes.
Ce cahier de 128 pages en couleurs accompagnera l'élève pendant toute l'année scolaire.
Une place importante est accordée à la résolution de problèmes, dans la continuité de l'école primaire.

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