4 Repas Rapides et Faciles (et Bons ;) ) Pour Perdre du Poids …

Si vous voulez perdre du poids, vous vous demandez probablement quoi manger. Et vous voudriez quelque chose de bon, de préférence… Est ce que vous avez déjà regardé les repas typiques « régime », « minceur » ? … Il y a un élément

Source

Pour aller plus loin :
Gorilla Sports Kettlebell plastique avec logo Gorilla Sports 6 kgVersion : plastique avec logo Gorilla Sports
  • plastique
  • finition robuste et professionnelle
  • avec inscription du poids en Kg
  • avec logo Gorilla Sports
Exercices types avec les boules Kettlebell :
  • Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remonter à l'horizontal
  • L'arraché («snatch» en angl.)
  • Le pivoté («clean» en angl.)
  • Le jeté («jerk» en angl.)

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