Sport : pour perdre du poids mieux vaut une séance de trente …

Heureuses les hermétiques au sport. D'après une étude, pour mincir, il serait préférable de faire une petite demi-heure d'exercice plutôt qu'une séance d'une heure. De quoi vous réconcilier un chouïa avec le sport. Mais si

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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