Comment obtenir un ventre plat ? | Comment perdre kilos

Diminution des calories que vous ingérez chaque jour, c'est pas mal. Mais c'est mieux de le faire plus sérieusement en mettant toutes les chances de votre côté pour y arriver. Un ventre musclé et plat : c'est le rêve !

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Le surpoids et l'obésité est un facteur déterminant de risque, c'est pour cela que maintenir le poids idéal n'est pas seulement un bénéfice pour notre apparence extérieure, sinon qu'il est d'une importance vitale pour.

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