Être en forme avec des smoothies : perdre du poids – prendre du …

Être en forme avec des smoothies : perdre du poids – prendre du muscle – DETOX eBook: Cyrille Malet: Amazon.fr: Boutique Kindle.

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Pour aller plus loin :
Magnum 8000 x 1.6kg (Chocolat) - **MEILLEUR PROTEIN POUR PRENDRE DU POID**Magnum 8000 x 1.6kg (Chocolat) - **MEILLEUR PROTEIN POUR PRENDRE DU POID**Magnum 8000 est un complément alimentairespécialement adapté aux sportifss'entraînant avec beaucoup d'intensité et ayantbesoin d'augmenter leur apport nutritionnel afin de produire plusd'énergie. Il convient plus particulièrement auxathlètes désirant accroître rapidementleur masse musculaire en pratiquant régulièrementdes exercices avec des charges.

Magnum 8000 contient dans des proportions adéquates deshydrates de carbone, de protéines issues dulactosérum (whey) et des lipides sous forme detriglycérides à chaînes moyennes (MCT).Contrairement à ce que l'on peut imaginer, concentrerl'apport énergétique uniquement sur les glucidesne permet pas de limiter la prise de gras. Au contraire, uneconcentration trop importante en glucide provoque uneélévation du taux d'insuline qui convertitdavantage les sucres en graisses.

Magnum 8000 est le complément « tout en un» de la prise de masse, le plus abordable de sacatégorie pour une qualité exceptionnelle. Il estrecommandé aux personnes fines et ayant du mal àprendre du poids.

Consommer entre 200 g et 300 g par jour, réparti en 3 ou 4prises entre les repas.

Une dosette est incluse à l'intérieur du produitet permet une mesure précise : 1 dosette = 30 g. Une prisecorrespond à 3 ou 4 dosettes, àmélanger dans un shaker avec approximativement 200 ml d'eauou de lait.

Jours d'entraînement

Prendre une prise 30 minutes avant le sport et une priseimmédiatement après ou dans la demi-heure quisuit. Prendre également une prise en milieu dematinée et/ou une prise en milieu d'après-midi

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