Quoi Manger Et Que Faire Pour Perdre Du Poids ? Bienvenue Dans …

Dans cette vidéo, je vous emmène dans ma cuisine où je vous présente un des repas que j'utilise pour perdre du poids, perdre de la graisse et sculpter mon corps.

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Pour aller plus loin :
Mieux manger toute l'année - 2018Mieux manger toute l'année - 2018

Une recette par jour en fonction du calendrier : Chandeleur, salades d'été... et des produits de saison : légumes de printemps, abricots de l'été... ainsi que de nombreuses astuces pour choisir ses produits ou préparer un repas.

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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