Quoi Manger Et Que Faire Pour Perdre Du Poids ? Bienvenue Dans …

Dans cette vidéo, je vous emmène dans ma cuisine où je vous présente un des repas que j'utilise pour perdre du poids, perdre de la graisse et sculpter mon corps.

Source

Pour aller plus loin :
Nopal BIO* 470 mg / 180 gélules * Pour contrôler son poids * Titré à 40% min. en fibres *Fabriqué en FRANCENopal BIO* 470 mg / 180 gélules * Pour contrôler son poids * Titré à 40% min. en fibres *Fabriqué en FRANCE

Le Nopal est un cactus mexicain consommé quotidiennement pour ses vertus digestives. Son fruit est la figue de Barbarie. Les "feuilles", à la forme de raquettes, sont traditionnellement consommées par les Mexicains dans leur alimentation. Réputées faciliter la digestion, elles sont traditionnellement recommandées contre les ulcères gastriques, les inflammations intestinales et les diarrhées.

Mais les feuilles de Nopal ont bien d'autres vertus : elles contiennent des mucilages et des pectines, deux types de fibres solubles capables d'absorber plusieurs fois leur poids, donnant un sentiment de satiété, d'où un effet coupe-faim. Elles permettraient également, en « enrobant » les molécules de glucose et les lipides, de réduire leur absorption au niveau de l'intestin.

Cette capacité du Nopal à capter le glucose et les lipides peut intéresser les diabétiques ou les personnes souffrant d'hypercholestérolémie.

Sans se substituer bien évidemment aux traitements médicaux prescrits, le Nopal a une action sur la régulation du taux de glucose sanguin (glycémie), en diminuant le taux de triglycérides dans le sang ainsi que les pics hyperglycémiques (élévation du taux de sucre dans le sang) après la prise d'un repas contenant des glucides (sucre).

En complément d'une alimentation saine et d'une activité sportive régulière, le Nopal est un bon allié d'un programme minceur. Notre Nopal est issu de l'agriculture biologique, ce qui lui garantit une qualité parfaite.

Publier un commentaire

Copyright © Prise de poids
Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

Basé sur Notes Blog Core
Powered by WordPress