Un tuto pour perdre du poids | meltyBuzz

YouTube : Le YouTubeur HowToBasic revient avec un nouveau tutoriel. Cette fois il nous apprend comment perdre du poids rapidement.

Source

Pour aller plus loin :
Gorilla Sports Poids Kettlebell 8kg vinyle plastiqueGorilla Sports Poids Kettlebell 8kg vinyle plastiqueVersion : Vinyle plastique
  • plastique en vinyle
  • finition robuste et professionnelle
  • avec inscription du poids en Kg
  • couleurs: gris/rose
Exercices types avec les boules Kettlebell :
  • Le balancier ( en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remonter à l'horizontal
  • L'arraché ( en angl.)
  • Le pivoté ( en angl.)
  • Le jeté ( en angl.)

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