Le sport (l'activité physique) fait-il perdre du poids ?

Même si ce taux de graisse double durant la période de récupération (30g de graisse perdue au total), on comprend bien que s'en remettre à une activité physique pour perdre du poids n'est pas suffisant. Il faudrait pratiquer

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Une synthèse de la matière qui s'appuie sur les fondements de la physique et l'explication de ses phénomènes par une approche historique. Chaque chapitre s'achève par un résumé, 400 questions de réflexion et 500 questions à choix multiple suivies de plus de 2.000 exercices variés et concrets.

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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