Santé: Manger lentement pourrait aider à perdre du poids … – Le Matin

Les personnes obèses sont plus vite rassasiées que celles qui ont un poids normal. La vitesse à laquelle ces personnes mangent pourrait donc jouer un rôle dans l'obésité, selon une étude bâloise.

Source

Pour aller plus loin :
Emoticartes Enfants : Pour aider l'enfant à comprendre et à gérer ses émotions (nouvelle édition)Emoticartes Enfants : Pour aider l'enfant à comprendre et à gérer ses émotions (nouvelle édition)Un jeu de cartes ludo-éducatif pour aider les enfants à comprendre et à maîtriser leurs émotions.

A partir de 6 ans - durée 15 minutes - 2 joueurs dont 1 adulte

CONTENU : 39 cartes pour en finir avec le stress, colère, frustration, tristesse.. et bien d'autres.
- 10 cartes rouges qui représentent les principales émotions ou sensations désagréables,
- 10 cartes jaunes qui représentent les principales émotions ou sensations agréables,
- 15 cartes bleues qui sont des expériences ludiques à refaire,
- 1 carte orange pour faire un point sur la situation,
- 3 cartes pour comprendre les émotions : apprendre à l'enfant à repérer, nommer et gérer ses émotions.

LUDIQUE ET ÉDUCATIF :
C'est parce qu'un enfant apprend le plus en s'amusant, qu'il prendra du plaisir à utiliser les Emoticartes et à s'en resservir.

FAVORISE L'ÉPANOUISSEMENT DES ENFANTS :
Avec les Emoticartes, rien n'est imposé, tout est proposé. En comprenant par eux même leurs réactions face à un évènement et en découvrant comment gérer la situation, les enfants deviennent ainsi plus autonomes.

OUVERT À TOUS
Parents, grands-parents, thérapeutes, enseignants, éducateurs, professionnels de l'enfance,... chacun y trouvera une utilité, un moment propice pour s'en servir, une situation à gérer, une soupape de décompression.

*** NOUVELLE EDITION REVUE ET CORRIGÉE ***

Publier un commentaire

Copyright © Prise de poids
Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

Basé sur Notes Blog Core
Powered by WordPress