Attention à la prise de poids au début de l’âge adulte – Le Figaro Santé – Le Figaro


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Attention à la prise de poids au début de l'âge adulte – Le Figaro Santé
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Prendre ne serait-ce que 5 kg au début de l'âge adulte aurait déjà une incidence non négligeable sur le risque de développer des complications..

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Comment perdre du poids ? Les conseils du coach – medisite.fr


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Comment perdre du poids ? Les conseils du coach
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Les trucs pratiques pour perdre du poids quand on court, vont être tout d'abord les footings lents. À très faible allure on va porter plus son poids qu'à une allure un tout petit peu plus soutenue. C'est donc très efficace. Et pour augmenter l

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Attention à la prise de poids au début de l'âge adulte
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Des chercheurs américains et chinois ont mis en évidence dans un article dans le JAMA (Journal of the American Medical Association) qu'une prise de poids trop importante entre le début et la moitié de la vie adulte augmenterait le risque de développer

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Une petite astuce pour perdre du poids – 7sur7


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Quiconque a déjà été voir un diététicien sait que pour perdre du poids, il est primordial de prendre son temps en mangeant. En mâchant lentement les aliments, notre cerveau a le temps de comprendre que notre estomac est plein, et que notre faim est …

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