3 exercices de gainage pour un ventre plat et musclé – Marie Claire


Marie Claire

3 exercices de gainage pour un ventre plat et musclé
Marie Claire
Le gainage sollicite et renforce l'ensemble de la sangle abdominale. À la clé : un ventre plat et musclé. Mais attention, si cet exercice est mal réalisé, il peut vite abîmer notre dos. Julie Ferrez, coach sportive, nous montre comment bien le réaliser


Source

Pour aller plus loin :
Hunpta@ @ @ 1 Paire Femme Fille géométrique Boucles d'oreilles, Claire, 5Hunpta@ @ @ 1 Paire Femme Fille géométrique Boucles d'oreilles, Claire, 5
❤ caractéristique :
❤ neuf de haute qualité.
❤ quantité : 2
❤ correspondre avec des vêtements appropriés pour une occasion différente
❤ merveilleux cadeau pour vous et vos amies.
❤ Catch cette belle accessoires pour vous
❤ Coque "accessoires pour intégrer bijoux pour les filles et les collectionneurs
❤ contenu de l'emballage :
❤ paire de boucle d'oreille

Publier un commentaire

Copyright © Prise de poids
Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

Basé sur Notes Blog Core
Powered by WordPress