Minimiser sa prise de poids après l’arrêt du tabac permet de limiter … – ladepeche.fr


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Minimiser sa prise de poids après l'arrêt du tabac permet de limiter …
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Une étude américaine montre que les personnes qui ont pris du poids après avoir arrêté de fumer peuvent enregistrer un risque accru de développer un diabète de type 2 (diabète sucré), suggérant la nécessité pour les professionnels de santé de mettre …
Tabac : une prise de poids liée au sevrage peut favoriser le diabèteSanté Magazine


Arrêt du tabac : minimiser la prise de poids limiterait le risque de …E-santé
Sevrage tabagique : attention, la prise de poids augmente le risque …Pourquoi Docteur ?

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Une longue nuit sans manger pour perdre du poids ? – ladepeche.fr


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Une longue nuit sans manger pour perdre du poids ?
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Un jeûne nocturne plus long pourrait-il aider à perdre de la masse grasse ? C'est l'hypothèse posée par une équipe britannique. Dans le cadre d'une étude menée auprès d'un petit panel, les résultats sont positifs.

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Faire des abdos pour avoir un ventre plat : pourquoi ça ne suffit pas – Femme Actuelle


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Faire des abdos pour avoir un ventre plat : pourquoi ça ne suffit pas
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Les abdominaux sont donc utiles, mais ils doivent être associés à d'autres bonnes habitudes si vous souhaitez avoir un ventre plat et tonique ! Les indispensables ? Avoir une alimentation équilibrée, pratiquer le HIIT et faire des abdominaux.

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