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Rosie Huntington-Whiteley : Ventre plat et abdos musclés, deux … – Pure People


Pure People

Rosie Huntington-Whiteley : Ventre plat et abdos musclés, deux …
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Très discrète depuis qu'elle a mis au monde son premier enfant avec Jason Statham, un petit Jack né le 24 juin dernier, Rosie Huntington-Whiteley n'oublie cependant pas de rester active sur son compte Instagram, publiant des clichés de ses rendez-vous …

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Pour aller plus loin :

2 minutes pour un ventre plat et des abdos en béton – Terrafemina


Terrafemina

2 minutes pour un ventre plat et des abdos en béton
Terrafemina
Ultra-rapide, cette session d'entraînement va nous permettre de nous sculpter un ventre parfait en seulement deux minutes par jour ! A lire aussi. Tuto gym : 10 mouvements, 10 minutes et des abdos en béton. News essentielles. Tuto gym : 10 mouvements, …

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Pour aller plus loin :
Carnet de gratitude en 5 minutes par jour - Petit Journal de gratitude de poche - Fabriqué en FranceCarnet de gratitude en 5 minutes par jour - Petit Journal de gratitude de poche - Fabriqué en FrancePetit Journal décape votre esprit deux fois par jours, pour une vie moins stressante et plus accomplie. En cinq minutes par jour, Petit Journal vous guide en tout simplicité et de manière intuitive à travers un court questionnaire. Petit à petit, vous vous plaignez moins, vous appréciez davantage, vous vous sentiez mieux, et donc vous prenez de meilleurs décisions. La science de la psychologie positive a démontré l'efficacité de cette méthode. De nombreuses personnalités brillantes comme Tim Ferriss, Oprah Winfrey, Hal Elrod ont intégré un journal à leur rituel matinal. Mais ne nous croyez pas sur parole, essayez!

2 minutes pour un ventre plat et des abdos en béton – Terrafemina


Terrafemina

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Terrafemina
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2 minutes pour un ventre plat et des abdos en béton – Terrafemina


Terrafemina

2 minutes pour un ventre plat et des abdos en béton
Terrafemina
Ultra-rapide, cette session d'entraînement va nous permettre de nous sculpter un ventre parfait en seulement deux minutes par jour ! A lire aussi. Tuto gym : 10 mouvements, 10 minutes et des abdos en béton. News essentielles. Tuto gym : 10 mouvements, …

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Tefal J1600502 Success Plat Mini Four Aluminium Noir 19 x 25 cmTefal J1600502 Success Plat Mini Four Aluminium Noir 19 x 25 cmPlat mini four en aluminium 100% recyclé de coloris marron. Revetement anti-adhésif 100 % sûr : sans PFOA, PLOMB ni CADMIUM pour un démoulage parfait et des résultats réussis. Nouvelle sérigraphie : top coat intérieur. Dimensions : 20x26 cm.

2 minutes pour un ventre plat et des abdos en béton – Terrafemina


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Pour aller plus loin :
GWHOLE Roue Abdominaux Appareil Abdo avec un Tapis de Protection GenouxGWHOLE Roue Abdominaux Appareil Abdo avec un Tapis de Protection Genoux
La roue abdominale GWHOLE est un outil excellent et partique permettant à la fois de vous muscler les abdominaux, les triceps et les épaules. Il ne tient qu'à vous d'avoir la ceinture abdominale que vous avez toujours voulu avoir ! Cet outil permet de tonifier les abdominaux inférieurs, des muscles difficiles à cibler avec la plupart des exercices. Ses doubles roues vous offre une meilleure stabilité et un maximum de contrôle. Ses poignées sont rembourrées vous permettant de vous entraîner en toute efficacité. Le set contient aussi une genouillère pour un confort accru. Légère, facile à transporter et à ranger, la roue abdominale est un excellent outil que vous pouvez emmener partout. Contient une genouillère et des poignées en caoutchouc facile à saisir pour un confort supplémentaire.

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES:
- Couleur: Noir et Gris
- Matériaux: EVA + acier inoxydable + ABS
- Diamètre de la roue: 16,2 cm
- Charge max: 400kg
- Poids de l'emballage: 539g
- Dimension de l'emballage: 34 x 17.5 x 7 cm

COMMENT L'UTILISER ?
Cet accessoire est facile d'utilisation. Il suffit de vous mettre face au sol en tenant l'accessoire de musculation fermement dans vos mains, et de vous laissez rouler vers l'avant. Vous devez garder votre corps stable tout en roulant. Gardez les genoux et les bras serrés et concentrez-vous sur les muscles abdominaux et pas sur les fléchisseurs de la hanche.Plus la roue va loin, plus la tension est élevée et plus vos muscles travaillent. Remontez à votre position d'origine. Inspirez profondément pendant l'effort et expirer profondément lors de la relâche. Si vous ne pouvez pas faire un aller-retour complet, augmentez progressivement l'amplitude. Répétez le mouvement 10 à 30 fois selon votre niveau.

GARANTIE
Nous offrons une garantie de remboursement de 90 jours et une garantie de 2 ans sans soucis.

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