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5 conseils pour avoir un ventre plat avant l'été
RTBF Choisir sa nourriture : manger des légumes et des fruits, favoriser le cuit, augmenter les fibres et les aliments complets sont des consignes à préconiser si vous avez envie de perdre du ventre rapidement. Eviter la sédentarité : bougez et faites du … |
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5 conseils pour avoir un ventre plat avant l’été – RTBF
Pourquoi avoir le ventre plat est-il un gage de bonne santé ? – RTL.fr
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Pourquoi avoir le ventre plat est-il un gage de bonne santé ?
RTL.fr Il vaut donc mieux évacuer les gaz et avoir un ventre plat par confort mais aussi par convivialité.Une équipe aux États-Unis a identifié au niveau du périnée, une petite zone, qui lorsqu'on appuie dessus, des gaz intestinaux se dégagent et le ventre … |
Pour aller plus loin :
Pourquoi avoir le ventre plat est-il un gage de bonne santé ? – RTL.fr
RTL.fr |
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Minceur : 13 aliments à consommer pour avoir un ventre plat ! – Public.fr
Public.fr |
Minceur : 13 aliments à consommer pour avoir un ventre plat !
Public.fr Comme le citron, le gingembre stimule la production de jus digestif à l'intérieur de l'estomac et aide donc la nourriture à transiter le moins longtemps possible dans le ventre. On peut utiliser le gingembre râpé dans le poisson, les soupes, les … |
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