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Prendre du volume et perdre du poids | Forme et Compagnie

Prendre du volume et perdre du poids en même temps, est-ce possible ? Des conseils d'entrainement et de nutrition pour atteindre ces 2 objectifs.
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Minceur : 15 astuces ventre plat : Pratiquer le CX Worx – Bien-être …

Minceur : 15 astuces ventre plat – " Le CX Worx, c'est le sport spécial ventre plat " commente Alexandra Arcelin, master au Club Med Gym. Ce cours de renforcement a été développé par Les Mills, une méthode d'entrainement
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Pour aller plus loin :
Pratiquer la Communication NonViolente - Passeport pour un monde où l'on ose se parler:Passeport pour un monde où l'on ose se parler en sachant comment le direPratiquer la Communication NonViolente - Passeport pour un monde où l'on ose se parler:Passeport pour un monde où l'on ose se parler en sachant comment le direLa Communication Non Violente, mise au point par Mashall B. Rosenberg, psychologue clinicien, propose un cadre simple et puissant pour développer des relations respectueuses des autres et de soi-même. Elle est dite "sans violence" car elle permet de débusquer toutes les violences cachées ou feutrées envers soi (se taire, ne pas oser s'exprimer, déguiser notre pensée) ou envers les autres. 
Communiquer de façon non violente ne veut pas donc pas dire devenir naïf, artificiel ou manipulatoire mais être vrai et prendre conscience de l'impact de nos paroles pour pouvoir exprimer tous nos ressentis ou opinions en tenant compte de cet impact sur nos interlocuteurs. 
Ce livre constitue un guide pratique pour s'approprier cette nouvelle posture relationnelle.

Stratégie pour perdre du poids – Le blog de Eva diététicienne

Voici un article qui pourrait conforter mes patient(e)s et ceux ou celles qui seraient tentées par un suivi diététique sur le long terme comme un bilandiététique personnalisé." Afin d'identifier… Hébergé par OverBlog.
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La diète de ventre plat – quelles sont les façons de mieux pour …

La diète de ventre plat La plupart des gens qui veulent savoir comment perdre du poids rapidement souvent oublient la partie « sûre ». Ils sont tellement…
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Rouges sont les rosesRouges sont les roses

Dissimulée sous un masque de Bill Clinton, Brianne Parker ressort de la Citybank son butin à la main. De l’autre côté de la ville, la famille de la directrice de la banque est froidement abattue par son complice. Mais pourquoi ? Certain que la série de braquages qui s’abat sur Washington n’est pas l’œuvre de simples voleurs, Alex Cross décide de prendre en main cette nouvelle enquête quitte à voir s’éloigner la femme qu’il aime. Mais celui qui se fait appeler Le Cerveau multiplie les attaques et prend un malin plaisir à brouiller les pistes…

Maigrir special ventre plat | 3 filles pour 1 dressing

Vos kilos de l'hiver se sont localisés sur le ventre ? Il est encore temps d'agir pour retrouver un ventre plat pour l'été. Pour celles qui veulent ressembler à Doutzen Kroes, voici les 10 règles d'or à suivre qui ne vous gonfleront
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Ceinture de Soutien Gaine Post Natale Amincissante - Ventre Plat Après AccouchementCeinture de Soutien Gaine Post Natale Amincissante - Ventre Plat Après AccouchementGaine Elastique Amincissante Post Natale - Après Accouchement

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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