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Montre connectée : comment l’utiliser pour perdre du poids ? – E-santé


E-santé

Montre connectée : comment l'utiliser pour perdre du poids ?
E-santé
Cependant, si ces montres connectées sont une aide précieuse pour toute personne désireuse de perdre du poids, elles n'ont pas d'effet magique, au sens où la perte de poids ne sera pas énorme en quelques jours. Un régime efficace doit générer une …

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E-santé

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Comment composer son assiette pour perdre du poids ? – Le Soir


Le Soir

Comment composer son assiette pour perdre du poids ?
Le Soir
Des chercheurs britanniques de l'Université de Leeds ont étudié comment atteindre un niveau de satiété suffisant pour éviter d'avoir faim entre les repas, une des clés pour perdre efficacement du poids à long terme. Selon leurs travaux, pour perdre

et plus encore »

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