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Conférence « nutrition et prise de poids » : Saint-Cyprien

Une conférence sous l'égide du Lion's club 'Saint-Cyprien la Catalane' sur la nutrition et la prise de poids est organisée le lundi 20 janvier à…
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Pour aller plus loin :
RKC Kettlebell russe 16 kgRKC Kettlebell russe 16 kgLe RKC, kettlebell militaire, est durable, résistant, officiel et parfaitement conçu pour permettre des années de gains en force, résistance et puissance explosive. 16 kg.Le poids russe Dragon Door RKC est le poids russe et fait la taille idéale pour la plupart des hommes et des femmes les plus fortes pour commencer ses programmes de cardio, localisés et de force.Les hommes et les femmes les plus fortes peuvent utiliser le poids russe de 15,9 kg pour s'entraîner eux-mêmes de manière effective.Dragon Door et Pavel Tsatsouline ont introduit les poids russes aux États-Unis avec leur design unique en fonte, et ils sont devenus très populaires.Même un homme de résistance moyenne peut commencer immédiatement avec le poids russe de 15,9 kg, avec les deux mains jointes et passer rapidement à une seule main.En quelques semaines, vous pouvez vous attendre à voir une spectaculaire augmentation générale de votre force, ainsi qu'une perte de graisse.Même les haltérophiles et les culturistes les plus expérimentés peuvent utiliser le poids russe de 15,9 kg pour s'entraîner de manière efficace.Le poids russe de 35 kg se transformera rapidement en un favoris pour les femmes aussi, une fois qu'elles auront augmenté leur force avec les poids plus légers. (pour les femmes, il est recommandé de prendre un Girevoy de 12 kg (ou au début de 8 kg)).

Conférence Prise de Poids et Stress le Vendredi 19 Octobre 2012 à …

Nous vous invitons Gina Briat et moi même à participer à notre Conférence "Prise de Poids et Stress" le Vendredi 19 octobre à 17H30 chez As'com Portage Salarial, 28 rue.
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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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