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3 exercices de gainage pour un ventre plat et musclé – Marie Claire


Marie Claire

3 exercices de gainage pour un ventre plat et musclé
Marie Claire
Le gainage sollicite et renforce l'ensemble de la sangle abdominale. À la clé : un ventre plat et musclé. Mais attention, si cet exercice est mal réalisé, il peut vite abîmer notre dos. Julie Ferrez, coach sportive, nous montre comment bien le réaliser

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#VitalTraining : un ventre plat avec le gainage [séance 18] – TopSanté


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#VitalTraining : un ventre plat avec le gainage [séance 18]
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[Séance 18 ]Idéal pour renforcer ses abdominaux profonds et également renforcer les muscles stabilisateurs du dos, le gainage est incontournable dans sa routine sportive. Dans ce #VitalTraining, Emilie Cailleau, coach fitness certifiée et journaliste

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#VitalTraining : un ventre plat avec le gainage [séance 18] – TopSanté


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#VitalTraining : un ventre plat avec le gainage [séance 18] – TopSanté


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FONCTION
• Affiner votre silhouette
• Augmenter l'activité thermique de l'organisme et favorise la combustion des graisses abdominales lors du sport

SPECIFICATION

5 Taille

Taiile:32 (Label asiatique:S)
Taiile:34 (Label asiatique:M)
Taiile:36 (Label asiatique:L), Longueur:28cm Tour de Taiile:60cm
Taiile:38 (Label asiatique:XL), Longueur:28cm Tour de Taiile:64cm
Taiile:40 (Label asiatique:XXL), Longueur:28cm Tour de Taiile:68cm
Taiile:42 (Label asiatique3XL), Longueur:28cm Tour de Taiile:72cm
Taiile:44 (Label asiatique:4XL), Longueur:28cm Tour de Taiile:76cm
Taiile:46 (Label asiatique:5XL)
Taiile:48 (Label asiatique:6XL)

ESSAYER
A:160cm, 45kg, 34/36
B:170cm, 60kg, 40

AVANTAGES
• Haute compression
• Tissue de bonne qualité et confortable
• Level up! Réglable librement: 6*15 crochets
• S'utilise n'importe où. Idéal pour l'exercice ou une utilisation quotidienne

ATTENTION
Il est conseillé de ne pas porter sa ceinture minceur après un repas car cela peut être inconfortable lorsque l'estomac est plein.

PAQUET COMPREND
1 * Corset Minceur

Si vous avez n'importe question avant ou après achat, n'hésitez pas à nous contacter.

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