Tag glucobumer

Flans caramel action ventre plat !, recette Dukan PP par Totum …

Recette Dukan Flans caramel action ventre plat ! par Totum : Dans une casserole mélanger l'agar agar et les 300ml d'eau. Faire infuser le thé en portant à petite ébullition 1 à 2mn. Retirer du feu, ajouter l'édulcorant,
Lire la suite

Pour aller plus loin :
Le charme discret de l'intestin : Tout sur un organe mal aiméLe charme discret de l'intestin : Tout sur un organe mal aiméGiulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre deuxième cerveau et son microbiote (l'ensemble des organismes l'habitant) dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies... Illustré avec beaucoup d'humour par la sœur de l'auteur, cet essai fait l'éloge d'un organe relégué dans le coin tabou de notre conscience. Avec enthousiasme, Giulia Enders invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments et à appliquer quelques règles très concrètes pour faire du bien à son ventre. Véritable phénomène de librairie, «Le Charme discret de l'intestin» s'est vendu à plus d'un million exemplaires en Allemagne et sera publié dans plus de trente pays.

Six exercices de Pilates pour avoir un ventre plat – Cours Pilates

La méthode Pilates vise avant tout à travailler la sangle abdominale en profondeur et ainsi vous permet d'obtenir un ventre plat en quelques semaines.
Lire la suite

Copyright © Prise de poids
Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

Basé sur Notes Blog Core
Powered by WordPress