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Quelle stratégie adopter pour perdre du poids durablement ? – France Inter


France Inter

Quelle stratégie adopter pour perdre du poids durablement ?
France Inter
Les régimes suivis d'une reprise de poids, le fameux "effet yoyo", vous connaissez ? Michel Desmurget, chercheur à l'INSERM, nous donne ses clés pour faire …

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Pour aller plus loin :

La vape pourrait aider à limiter la prise de poids à l’arrêt du tabac … – Vaping Post


Vaping Post

La vape pourrait aider à limiter la prise de poids à l'arrêt du tabac …
Vaping Post
Selon des scientifiques britanniques et néo-zélandais vaper limiterait la prise de poids à l'arrêt du tabac. L'étude est parue récemment dans la très sérieuse …
ÉTUDE : La e-cigarette pour éviter la prise de poids lors de l'arrêt du …Vapoteurs.net (Blog)



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Pour aller plus loin :

Radio Top Side | L'étude santé du jour : perdre du poids en buvant …

Pour perdre du poids vous enchaînez les régimes et vous vous privez de tout ? Il y a peut-être un geste plus simple à intégrer à votre quotidien. Et s'il vous suffisait de boire plus d'eau chaque jour ? Explications.
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Pour aller plus loin :

Top 10 vidéos : ventre plat et abdos en béton – Pêche & Églantine

Aujourd'hui j'ai envie de vous partager mes 10 vidéos favorites pour travailler les abdos. Ces muscles sont essentiels pour avoir un ventre ferme et éviter que la peau ne "bloblote": même si vous avez un petit ventre, les …
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Pour aller plus loin :

Manger plus pour perdre du poids – Hugo Fitness

Manger plus pour perdre du poids, je vous laisse découvrir comment c'est possible en cinq conseils faciles à mettre en place.
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Obésité : une forte prise de poids durant la grossesse augmenterait …

Une prise de poids trop importante pendant la grossesse pourrait causer l'obésité et perdurer même sept ans après l'accouchement, selon une étude américaine.
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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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