Tag maigri-avec-ortilax

Comment réussir à perdre du poids en vous mettant à 4 pattes ! A …

Défi du Week-End – WOD BodyWeight. JUMP ROPE – 50; QUADRUPÉDIE – 6M A/R; JUMP ROPE – 50; SPRINT – 6M A/R; JUMP ROPE – 50; FRONT LUNGES – 6M A/R. ROUNDS : 3. SÉRIES : 1 OU 2. RÉCUP ENTRE LES ROUNDS : 3′ …
Lire la suite

Copyright © Prise de poids
Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

Basé sur Notes Blog Core
Powered by WordPress