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Manque de sommeil et prise de poids | Sonutri

Selon les résultats de l'enquête INSV/MGEN-Nutrinet-Santé de mars 2015, le manque de sommeil favoriserait la prise de poids. Pour les petits dormeurs (inférieur à 6h de sommeil par jour), les femmes voient leur risque de …
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Pour aller plus loin :
Govital - MELA-SOMMEIL Double Action: Endormissement et Sommeil de qualité - 2 Boites de 30 GélulesGovital - MELA-SOMMEIL Double Action: Endormissement et Sommeil de qualité - 2 Boites de 30 GélulesDescription : Urgo Vital Méla-Sommeil est un complément alimentaire élaboré avec des plantes : de la mélisse, qui joue un rôle dans l'endormissement, de la passiflore, qui joue un rôle dans la relaxation et participe à un sommeil de qualité, de la camomille, qui joue un rôle dans le bien-être physique et mental.  Il contient aussi de la mélatonine, qui contribue à réduire le temps d'endormissement (l'effet bénéfique étant obtenu par la consommation d'1 mg avant le coucher).  Conseils d'utilisation : Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau une demie-heure avant de se coucher.  Complément alimentaire pour adultes et jeunes de plus de 12 ans. Déconseillé aux femmes enceintes et qui allaitent. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain. Conserver hors de la portée des enfants, à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.  Composition : Extraits secs de plantes : passiflore (passiflora incarnata), camomille (matricaria chamomilla l.), mélisse (melissa officinalis L.), agent de charge : sorbitol, gélatine bovine hallal, antiagglomérant : stéarate de magnésium, mélatonine, colorants : dioxyde de titane, bleu brillant FCF, rouge allura AC. Conditionnement : Lot de 2 boîtes de 30 gélules. 

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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