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Pourquoi faire de la musculation pour perdre du poids ?

La musculation pour perdre du poids est beaucoup plus intéressante que les activités de cardio-training conventionnelles. En adaptant votre alimentation à cette activité les résultats seront rapidement à la hauteur de vos …
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Pour aller plus loin :
PullUp Fitness Barre de Traction Ajustable Station Musculation Dips Station Chaise Romaine (Rouge)PullUp Fitness Barre de Traction Ajustable Station Musculation Dips Station Chaise Romaine (Rouge)Cet appareil de musculation remplacera à la fois votre chaise romaine, votre barre de traction et vos barres parralèles. Avec un seul appareil ajustable vous pouvez maintenant effectuer des exercices de musculation du dos, des épaules, des pectoraux et de nombreux ensembles musculaires. Parmi les exercices qu'il est possible de réaliser on retrouve les dips, les tractions, le soulever de jambes et de nombreux autres exercices pour une musculation complète. Que ce soit des exercices de musculation du dos, des bras, des pectoraux, des abdos. il est possible de le faire avec cet équipement de musculation Caractéristiques Techniques : Hauteur max : 1.90m Hauteur des barres de dips: 1,00m Dimensions de la base : 68x76cm Ecart entre les barres : 58cm Poids de l'équipement : 14kg Poids max supporté : 150kg Envoi très rapide 24/48h

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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