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Serena Williams a dû arrêter d’allaiter pour perdre du poids – HuffPost Quebec


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Serena Williams a dû arrêter d'allaiter pour perdre du poids
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C'était l'une des rares fois où Serena Williams souhaitait perdre. La championne de tennis a affirmé qu'elle a dû arrêter d'allaiter sa fille, Alexis Olympia, pour perdre du poids avant son retour sur les courts. Elle avait pourtant entendu dire que l
"J'espérais que l'allaitement me ferait perdre du poids"7sur7


Serena Williams espérait maigrir grâce à l'allaitementPure People

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Pour aller plus loin :
Reehut Poids de Cheville, Poids de Poignet Durable(1 Paire) w/avec Sangle Réglable pour Remise en Forme, Exercice, Marche, Jogging, Gymnastique, Aérobic, Gymnase - VertReehut Poids de Cheville, Poids de Poignet Durable(1 Paire) w/avec Sangle Réglable pour Remise en Forme, Exercice, Marche, Jogging, Gymnastique, Aérobic, Gymnase - Vert

Brûlez plus de calories et augmentez l'efficacité de votre séance d'entraînement avec les bracelets lestés Reehut.
Paire de poids. Permettent d'augmenter la résistance de nombre d'exercices : marche, tonification,
étirements (à vous de choisir ceux que vous voudriez rendre plus difficiles)
en offrant un surcroît de résistance salutaire et bénéfique à vos séances d'entraînement.

Bracelets lestés Reehut pour chevilles et poignets.
? Lests disponibles : vert – 0,5 kg (× 2), violet – 0,7 kg (× 2), Bleu ciel – 0,9 kg (× 2),
Orange – 1,4 kg (× 2), Bleu foncé – 1,8 kg (× 2).
? Les lests de chevilles se fixent et s'ajustent facilement avec des sangles ; ils tiennent bien en place et ne glissent pas.
? Fabriqués en coton mercerisé. Le matériau souple à l'intérieur absorbe la transpiration et l'évacue rapidement pour un port sûr,
pratique et confortable.
? Parfaits pour les salles de sport où ils améliorent la variété des exercices. Renfort des muscles et
protection des articulations.
? Parfaits pour les particuliers qui veulent brûler les graisses abdominales et tonifier leur corps à la maison.
? Étudiés pour les exercices du bas du corps et pour brûler des calories, ces lests pour cheville et poignet ont été conçus pour être durables, portables et
faciles à utiliser.

A utiliser avec précaution.
? Essayez-les durant une courte promenade pour commencer et voyez comment vous vous sentez
le jour suivant avant de les utiliser à nouveau.
? Intégrez-les progressivement dans des exercices appropriés.
? N'en abusez pas si vous voyez qu'ils sont source de douleur ou d'inconfort.

D'après l'ACE, les lests de poignet jusqu'à 1,4 kg peuvent augmenter votre rythme cardiaque de 10 battements par minute
et votre combustion de graisse de 15%.

Soyez prudent et consultez un médecin si vous avez fréquemment des douleurs dans le bas du corps lors de vos exercices.

Commandez sans plus attendre les lests Reehut pour cheville et poignet.

Perdre du poids en courant | Le Journal de Québec – Le Journal de Québec


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Plusieurs courent avec un seul objectif : celui de perdre du poids… de MAIGRIR ! Et si on en parlait?
7 façons de perdre du poids plus facilement après 40 ans | Epoch …Epoch Times



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Pour aller plus loin :
Relaxdays Main courante en inox rampe escalier support mural 100 cm avec vis en métal, anthraciteRelaxdays Main courante en inox rampe escalier support mural 100 cm avec vis en métal, anthracite

Cette main courante sera d'une grande aide dans votre escalier, tenez vous à elle pour grimper ou descendre plus facilement les escaliers. Idéal pour les enfants, les personnes agées ou les personnes qui ont des difficultés à se déplacer. 

Le set comporte deux fixations murales ainsi que le matériel de montage nécessaire. La rampe est faite en inox brossé et est ainsi résistante: vous pouvez l'utiliser aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur ou dans les pièces humides comme la cuisine ou la salle de bain, mais aussi devant votre porte d'entrée ou dans votre jardin.

Main courante en inox 
• Matériel: inox brossé
• Ecart avec le mur: 5 cm 
• H x l: 12 cm x 100 (150, 200) x 8 cm
• Diamètre: 42 mm
• Fixation murale matériel de montage

Main courante en acier inoxydable

• Belle finition
• Robuste, résistant aux intempéries, stable et de qualité
• Fixation murale avec chevilles en métal
• Design brillant pour votre maison

Rampe d'escalier inox intérieur ou extérieur
• Usage intérieur ou extérieur
• Pour la fassade extérieure de votre maison
• Pour le jardin
• Pour l'escalier intérieur, la porte d'entrée etc

Livraison
• Rampe en inox
• Matériel de montage et fixation murale, 6 chevilles en métal
• Notice de montage en allemand
• Livrée sans décorations

La prise de poids dans les relations est un vrai problème – Le Huffington Post Quebec


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La prise de poids dans les relations est un vrai problème
Le Huffington Post Quebec
Le bonheur et la prise de poids sont proportionnels. Plus vous êtes heureux en couple, moins vous vous mettez de pression pour maintenir votre poids. Et comme la recherche de la SMU l'indique, maintenir son poids «est surtout motivé par le désir d

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Ce que vous devez savoir sur la prise de poids des femmes enceintes – Le Huffington Post Quebec


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Ce que vous devez savoir sur la prise de poids des femmes enceintes
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Du côté de la prise de poids pendant la grossesse, plusieurs facteurs sont à considérer, dont le poids que pesait la mère lors de la conception du bébé. Les femmes qui affichent un poids santé à ce moment ont tendance à gagner entre 25 et 35 lb, alors

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Perdre du poids sainement | Le Journal de Québec – Le Journal de Québec


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Peut-on perdre du poids sainement tout en conservant une santé optimale? Voici mes conseils pour y arriver!

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Pour aller plus loin :
Fair Trade Tree Of Life Design Leather JournalFair Trade Tree Of Life Design Leather JournalCes revues en cuir faites à la main, équitables et respectueuses de l'environnement sont fabriquées par une petite entreprise familiale du Rajasthan, en Inde, et arborent un motif en relief Tree of Life. Les journaux ont 125 pages de papier khadda fait à la main, fabriqué à partir de coton recyclé (également connu sous le nom de kaddi ou khaddi) qui est resté de l'industrie du vêtement massif en Inde. Le papier ne contient aucun produit chimique car nous n'utilisons que du coton non blanchi. Il est fabriqué par un organisme de bienfaisance au Rajasthan qui favorise l'éducation des femmes et leur statut social dans les villages ruraux. Le cuir a été tanné par nos fournisseurs et les journaux ont été conçus en utilisant un mélange d'amour, de compétences contemporaines et traditionnelles. En raison de la nature artisanale de ces journaux en cuir, les petits détails et le motif en relief sur le dos peuvent ne pas être exactement les mêmes que sur l'image. Les pages ont été reliées à la main pour qu'elles soient solides et parfaites pour voyager. Mais ces beaux livres ne doivent pas seulement être utilisés comme journal; ils sont également parfaits pour être utilisés comme un livre de brouillon ou un journal, et le papier est idéal pour la peinture à l'aquarelle. Nous ne recommandons pas d'utiliser des stylos-plumes avec ce type de papier à la main. En raison du fait que ces produits sont individuels, rustiques et faits à la main, les détails de couleur et de bord peuvent varier légèrement mais la beauté vient en tant que norme. Nous sommes une entreprise de commerce équitable et visitons régulièrement nos fournisseurs pour s'assurer que les normes les plus élevées sont respectées. Nous contrôlons également la qualité de tous nos produits pour s'assurer que vous ne recevez que le meilleur. Nous payons à nos fournisseurs 50% d'avance et leur envoyons de l'argent quand ils en ont besoin et nous n'envoyons jamais rien.

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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