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Cette fitgirl dévoile la vérité sur son ventre plat et fait le buzz – Terrafemina

Cette fitgirl dévoile la vérité sur son ventre plat et fait le buzz
Terrafemina
Ashlie Molstad, 31 ans, a décidé de briser l'image du corps parfait et sain, mais irréel que peut donner parfois le fitness. Un beau message pour apprendre à s'accepter et à s'aimer plutôt que de complexer sur des clichés mensongers et irréalistes.

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Il est plus facile de perdre du poids après la ménopause | Fémin Actu

Il n'est jamais aisé de perdre du poids, chacune d'entre-nous le sait. Et avec les années qui passent, rien ne s'arrange vraiment. Et pourtant une étude américaine nous apprend que la nature peut parfois nous y aider.
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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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