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Travailler debout pour perdre du poids
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Ainsi, selon eux, travailler en position verticale permettrait de perdre « 2,5 kg par an ». Pour le Pr Francisco Lopez-Jimenez de la Mayo Clinic de Rochester aux États-Unis, « non seulement l'activité musculaire contribue à brûler plus de calories
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Travailler debout pour perdre du poids – 05/02/2018 – ladepeche.fr – ladepeche.fr


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Travailler debout pour perdre du poids – 05/02/2018 – ladepeche.fr
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Selon les résultats d'un travail publié dans The European Journal of Preventive Cardiology, se tenir debout au lieu de rester assis six heures par jour au bureau pourrait vous aider à garder la ligne et même, pour certains, à perdre du poids. C'est un
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Emploi: Travailler debout peut limiter voire inverser la prise de poids – Yahoo Actualités


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Emploi: Travailler debout peut limiter voire inverser la prise de poids
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En travaillant six heures par jour en position debout plutôt qu'assise, un individu au poids moyen augmenterait sa dépense d'énergie de 0,15 kcal par minute, soit une hausse quotidienne de 54 kcal. >> A lire aussi : Un quart des salariés français
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Emploi: Travailler debout peut limiter voire inverser la prise de poids
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RÉGIME – Travailler assis plutôt que debout permettrait de dépenser 54 kcal par jour, avec à la clé une « non-prise de poids » de 2,5 kilos par an…
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Attention, une femme peut en cacher une autreAttention, une femme peut en cacher une autreUne comédie truculente autour de la double vie d'une mère de famille(s), écrite et dialoguée par Jean-Loup Dabadie Alice partage son temps entre deux villes, deux emplois et deux hommes qui ignorent tout l'un de l'autre jusqu'au jour où, sur un quai de gare, Philippe, pilote d'avion, rencontre Vincent, instituteur quadragénaire. L'échéance de cette double vie est venue pour Alice qui doit se résoudre à devenir l'épouse d'un seul homme. Ce DVD a été fabriqué à partir de la meilleure source vidéo actuellement disponible. Le film n'a pas fait l'objet d'une restauration numérique de l'image et du son.

Emploi: Travailler debout peut limiter voire inverser la prise de poids – 20minutes.fr


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Emploi: Travailler debout peut limiter voire inverser la prise de poids
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En travaillant six heures par jour en position debout plutôt qu'assise, un individu au poids moyen augmenterait sa dépense d'énergie de 0,15 kcal par minute, soit une hausse quotidienne de 54 kcal. >> A lire aussi : Un quart des salariés français
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Une étude américaine révèle que travailler debout pendant au moins six heures par jour permettrait de perdre 2,5 kg en un an. Les résultats obtenus ne se veulent pas strictement identiques selon que l'on soit un homme ou une femme.
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Comment la méditation a changé ma vie...: et pourrait bien changer la vôtre !Comment la méditation a changé ma vie...: et pourrait bien changer la vôtre !« Ce livre est mon témoignage, à la fois professionnel et personnel, sur ce que j’ai compris de la méditation, sur la façon dont je me la suis appropriée. Un livre pour vous raconter comment j’en suis arrivée à cette pratique, comment ma vie s’en est trouvée radicalement modifiée, comment la méditation a pris une place centrale dans l’accompagnement de mes patients. Mais aussi comment ça marche, cette méditation, et comment vous pouvez, à votre tour, vous y mettre. Car, sur le fond, c’est le seul vrai projet de ce livre : vous convaincre des bienfaits de la méditation pour que vous découvriez à votre tour cette aventure inouïe. » J. S.-F. Dans ce livre clair, dynamique, intime, Jeanne Siaud-Facchin nous invite au cœur de la méditation de pleine conscience et nous initie à cette nouvelle façon de méditer, résolument contemporaine, vivante, validée scientifiquement et accessible à tous, à chaque instant. Ancienne attachée des Hôpitaux de Paris et de Marseille, Jeanne Siaud-Facchin est psychologue clinicienne, fondatrice des centres Cogito’Z. Elle pratique la méditation de pleine conscience depuis de nombreuses années et anime des groupes thérapeutiques à Paris et à Marseille. Spécialiste reconnue des surdoués, elle est l’auteur notamment de L’Enfant surdoué, Aider l’enfant en difficulté scolaire et Trop intelligent pour être heureux ?, qui ont été tous d’immenses succès. 

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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