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Ventre plat : 10 conseils simples pour éviter les ballonnements – FemininBio

Ventre plat : 10 conseils simples pour éviter les ballonnements FemininBio

Comment avoir et garder un ventre plat ? Bien sûr, la question ne tient pas qu’à l’esthétique et relève surtout d’une bonne santé de votre deuxième cerveau.

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Pour aller plus loin :

Loisirs – Fitness – Ventre plat et fesses fermes – L’Express de Madagascar

Loisirs – Fitness – Ventre plat et fesses fermes L’Express de Madagascar

Soulevez la jambe tendue le plus haut possible. Faites quelques séries en alternant les deux jambes. Tout le monde, ou presque, rêve d’avoir un corps de rêve.

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Pour aller plus loin :

Nutrition: Ces aliments qui font dégonfler le ventre – TELES RELAY

Nutrition: Ces aliments qui font dégonfler le ventre TELES RELAY

L’alimentation ventre plat existe ! Zoom sur ces aliments qui permettent font dégonfler à coup sûr.1. Les herbes aromatiques Pourquoi ? Les herbes aromatiques …

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Pour aller plus loin :

Abdominoplastie : pour retrouver un ventre plat – Santé Magazine

Abdominoplastie : pour retrouver un ventre plat Santé Magazine

L’abdominoplastie est une opération qui propose de retrouver un ventre plat. Toute la peau et la graisse située entre le nombril et le pubis est retirée.

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Pour aller plus loin :

Quels sports pour avoir un ventre plat ? – E-santé

Quels sports pour avoir un ventre plat ? E-santé

Tout en observant une hygiène de vie irréprochable qui allie une alimentation équilibrée et la pratique d’activités physiques régulière, certains sports sont plus …

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Photos : Loana en bikini : Elle affiche fièrement son ventre plat et pas que… – Public.fr

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Loana a publié deux photos où elle s’affiche en maillot de bain. Et ça a de quoi réveiller ses followers…

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Volontaire ou non, comment allier santé et bien-être

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